幼稚園＆保育園の子！あつまれ！えんぴつキッズ　親子ヨガ

2024年1月21日（日）
行徳駅前公園研修室（大）
参加人数　6世帯（子ども7人　大人9人）
講師　澤田淑美（JAHA認定講師　キッズヨガ・ベビーヨガインストラクター）

雨も降り寒い日に、6組の親子が集まりました。会員でもある澤田さんに、「うさぎとかめ」の物語をもとに親子ヨガを教えてもらい、うさぎとかめになりきったヨガのポーズをしながら、体を伸ばしたりジャンプしたり、思いっきり体を動かしました。ヨガの終わりには、みんなで輪になり呼吸を整え、「うさぎとかめ」を通して最後まで諦めない気持ちの大切さを、澤田さんから聞き、身体も心もぽかぽかになりました♪
後半は、大人と子どもに分かれて交流をしました。子ども達は、お絵かきをしたり、長いロープで電車ごっこや綱引きをして、元気一杯遊びました。大人は、自己紹介をして、「次回何をする？」「次年度はどんな事をしたい？」と話しました。次回も次年度もワクワクなえんぴつキッズになりそうです♡